Voyage intérieur : méditation et culture indienne

Pour célébrer le centenaire de Shri Mataji, l’association Sahaja Yoga Nantes vous invite à un “Voyage intérieur”, une journée pour découvrir la méditation à travers la culture indienne. Dans l’après-midi, plusieurs ateliers : présentation de l’énergie intérieure Kundalini et du corps subtil, techniques d’équilibrage avec les éléments naturels, liens entre corps énergétique et alimentation, musicothérapie, porter un sari et essayer le mehendi (henné).Le soir, concert de musique indienne instrumentale, danse classique et chants traditionnels